ЗОЖ с

Татьяна Айзенштадт

Дипломированный нутрициолог и специалист по питанию

Измените свою жизнь к лучшему, начните с своего питания

Здоровый образ жизни – это не просто мода, это состояние физического и эмоционального благополучия, которое можно достичь только с помощью комплексного подхода к своему здоровью. Как профессиональный нутрициолог, я верю, что питание является одним из наиболее важных аспектов здорового образа жизни.

Отзывы клиентов

"Татьяна, спасибо Вам огромное, что всегда столь терпеливо отвечали на все мои вопросы относительно детского и моего питания. Я очень рада, что познакомилась с Вами, надеюсь, что мы и дальше продолжим совместную работу, тем более, что я вижу результаты по старшему ребенку - и аппетит немного пошел вверх, и болеть стал без затяжного и осложняющего компонентов, улучшились показатели здоровья в целом. Меня это так же касается. Спасибо за советы и организацию кухонного пространства, за ОЧЕНЬ подробный разбор анализов (а я после вас их еще и знакомому врачу показывала; и да, разбор выполнен грамотно), следствием чего стал качественный подбор недостающих нутрицептиков, за идеи рецептов, за сопровождение в выборе и подборе продуктов. Желаю Вам побольше осознанных клиентов, встающих на тропу Здорового Образа Жизни, а Вам, соответственно, быть незаменимым лидером в выбранной Вами стезе. 🍒🍉🍓🥝🍆🥑🥦🥕🥥"
Tatiana Orlova-Kraus
"Таня чудесная, прекрасная и чуткая. Такое ощущение, когда ведет тебя, что ты у нее один, очень персонализированный подход. Очень помогала, поддерживала и всегда была рядом. Проконсультировала по всем вопросам, помогла подобрала витамины, наладила питание, а на финише я получила результат 😍 спасибо тебе Таня! ❤️"
Julia Andrianov
"Татьяна просто и понятно объясняет принципы питания, которое поможет оставаться здоровой и молодой. Помимо этого даёт практичные советы, где купить наиболее качественные мясо, рыбу и т.д, подберет бады и добавки по результатам анализов - 100% индивидуальный подход гарантирован. 🙂"
Inna Labi

Короткий справочник по витаминам

Заботитесь о своем здоровье и хотите получить все необходимые витамины? Мой короткий справочник по витаминам – это именно то, что вам нужно! Узнайте, какие продукты богаты нужными витаминами и как их правильно употреблять, чтобы поддерживать свое здоровье и чувствовать себя на 100% каждый день.

Подпишитесь на мою рассылку и получите справочник!

Читайте в моем блоге

Перга или пчелиный хлеб

Перга или пчелиный хлеб – один из самых ценных продуктов пчеловодства.

Домашний майонез

Близится Новый год! 🎄Многим без майонеза сложно представить любимые новогодние салаты 🥗

Как правильно выбирать свечи

Ароматические cвечи 🕯️как никогда популярны! А в предновогодние праздники 🎄 - особенно. Но немногие знают, что