Обо мне

Добро пожаловать на мой сайт! Я семейный и детский нутрициолог с 2019 года, специализируюсь на создании индивидуальных программ питания и помощи семьям в достижении здоровья и гармонии.

Мой путь к нутрициологии начался еще в юности. Испытывая сложности с лишним весом, я начала искать способы улучшить своё здоровье. В 11 классе спорт и правильное питание стали частью моей жизни, и с тех пор я убеждена, что сбалансированный подход к питанию и активности — это ключ к долгой и счастливой жизни.

Я получила образование в Израиле, где прожила 14 лет, и познакомилась с традициями восточной кухни, богатой полезными и вкусными блюдами. Эти знания я с удовольствием интегрирую в свои рекомендации и делюсь проверенными рецептами. Сейчас я живу в Эстонии, воспитываю двух прекрасных дочерей и наслаждаюсь возможностью сочетать семью, работу и любимые увлечения — спорт и кулинарию.

Моя цель — помочь каждому клиенту найти баланс между вкусной едой и здоровым образом жизни. Я верю, что нет универсальных решений: каждому из нас важно подобрать свой индивидуальный путь к гармонии. С радостью помогу вам и вашей семье сделать шаги к улучшению самочувствия, восстановлению энергии и достижению ваших целей, будь то здоровый образ жизни, правильное питание для детей или восстановление после родов.

Готова сопровождать вас на этом пути с вниманием, заботой и практическими советами. Обращайтесь — вместе мы создадим ваш идеальный план здоровья и счастья!